YOGA IM TÄGLICHEN LEBEN

Yoga ist ein Übungsweg für alle – ob jung oder alt, Yoga bezieht sich auf die Gesundheit von Körper, Geist und Seele. Durch einfache Körper- und Atemübungen, Entspannung, Konzentration und Meditation wird die Muskulatur gedehnt und gekräftigt, das gesamte Wohlbefinden gesteigert.

Beginn Mittwoch, 10. Oktober bis 12. Dezember 2018 und

Donnerstag, 11. Oktober bis 20. Dezember 2018

jeweils 10 Nachmittage, 15.00 bis 16.30 Uhr

Kurskosten Euro 100,- je Kurs

Mitzubringen bequeme Kleidung, Socken, Decke und eventuell Nackenkissen

Ort Gesundheits- und Sozialsprengel Lienz, Rechter Iselweg 5, 1. Stock

Leitung Inge EGGER

Anmeldung Gesundheits- und Sozialsprengel Lienz,

04852/68466/12 von 9.00 bis 11 Uhr