YOGA IM TÄGLICHEN LEBEN

Yoga ist ein Übungsweg für alle – ob jung oder alt, Yoga bezieht sich auf die Gesundheit von Körper, Geist und Seele. Durch einfache Körper- und Atemübungen, Entspannung, Konzentration und Meditation wird die Muskulatur gedehnt und gekräftigt, das gesamte Wohlbefinden gesteigert.

Beginn Donnerstag 14. September 2023, 15.00 bis 16.30 Uhr

Mitzubringen bequeme Kleidung, Socken, Decke und eventuell Nackenkissen

Ort Gesundheits- und Sozialsprengel Lienz, Rechter Iselweg 5, 1. Stock

Leitung Inge EGGER

Tel 0650/6977670